低反発まくらとは?
圧力がかかることでゆっくりと沈み、圧力がなくなることでゆっくりと元の状態に戻る素材を使用している「低反発まくら」。就寝時に姿勢に合わせて頭から肩にかけてしっかりとフィットするので、寝心地が良く人気の高いまくらとなっています。
まくらが姿勢に合わせて形状を変えることで首や肩への負担を分散してくれるので、睡眠の質を高める効果もあります。そんな低反発まくらには一般的なまくらとは異なり、大・小の2つの山が作られた形状をしているのが特徴的です。
低反発まくらの選び方は、まくらの高さが小柄な人で約5cm、標準体型の方で約7cm、大柄な方で約8cm。幅は寝返りをしてもゆったりと眠れる約60cmがおすすめです。また、低反発まくらは基本的に丸洗いができないので、清潔に保つためにはお手入れが必要です。
お手入れと言ってもまくらカバーをこまめに変えてあげるだけなので、低反発まくらを購入される方は洗い替え用としてまくらカバーも買い足しておくと良いでしょう。
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